Забронировать номер

Дата заезда  

Дата выезда  

Тип номера

Вид номера


Спец. предложения
Бизнес-пакет для групп!Бизнес-пакет для групп!

тариф для групп от 2300 руб./чел.

В выходные ужин в подарок!В выходные ужин в подарок!

за каждый номер ужин в подарок!

Скидка на номераСкидка на номера

-30% действует в выходные дни.

Романтическая ночь!Романтическая ночь!

незабываемая брачная ночь в лучшем номере отеля.

ПолупансионПолупансион

закажите полупансион в отеле.

Все предложения

Прогноз погоды


Как питаться в дороге

14.07.2010

Как питаться в дороге

Питание никогда не отходило на второй план, разве что в периоды форс-мажорных обстоятельств. Но в данном случае речь пойдет о том, как организовать питание в процессе движения. Вариантов здесь очень много. Путешествовать можно и в автомобиле, и на поезде, самолете, теплоходе, пешим порядком. В каждом отдельном случае могут быть отдельные нюансы, но общие принципы питания в движении остаются одинаковыми. Для того, чтобы нормально доехать до места назначения и потом вернуться обратно отдохнувшим и здоровым, необходимо соблюдать несложные правила гигиены питания.

Отправляясь в дорогу, не стоит нагружать себя массой продуктов, можно взять с собой хлеб, овощи, фрукты, твердый сыр. Вареные колбасы, так всеми любимые копченая курица, вареные яйца брать не стоит, без холодильника эти продукты долго не хранятся.

Хлеб, а лучше всего простые крекеры,  копченые колбасы, пряности желательно упаковать в специальные пищевые контейнеры или в пищевую фольгу. Овсяная каша быстрого приготовления, яблоки, бананы, заранее приготовленный овощной салат, орехи могут составить меню на дорогу. Здоровое питание в пути зависит от умения покупать некоторые продукты в точках остановки, благо их хватает везде.  Не стоит увлекаться чипсами и придорожным фастфудом, никто не даст гарантии качества продукции, лучше всего утолять аппетит собственными бутербродами или печеньем.  Некоторый овощи, картофель например, домашние котлеты, яйца желательно запечь, в таком виде они сохраняются дольше. Также не стоит увлекаться сладкими напитками, типа колы, фанты, ситро, какими бы охлажденными и соблазнительными они не выглядели. Сладкие воды не утоляют жажду, а только чуть ее приглушают. Не мешает взять с собой в дорогу корень имбиря или напиток из него, что поможет, даже при неправильном питании, сохранить микрофлору кишечника, да и стройность фигуры тоже играет не последнюю роль.

Конечно, одним из решений данного вопроса может быть наличие сумки-холодильника, но ведь не всегда есть лишние руки, для того, чтобы ее носить. Если есть такая возможность, то желательно взять с собой ну минимум два термоса с кипятком. По крайней мере, на сутки овсяной кашей и кофе будете обеспечены. Консервы брать с собой не рекомендуется. Кроме габаритов и веса, они не всегда выдерживают температурные перепады. В крайнем случае, можно взять с собой небольшие баночки, предназначенные для детского питания, по крайней мере, есть гарантия, что вреда от них не будет.



Летим на Мальдивы?
Как формируется предложение и спрос на жилую недвижимость в Тюмени?
Конференция в гостинице «Орбита» и мой первый визит в Питер
Преимущества аренды виллы на острове Сардиния
Путешествие по Святой земле
Особенности печати буклетов
Преимущества аренды апартаментов на месяц
Отдых на испанском побережье: как добраться из аэропорта до выбранного курорта?
Надгробия из натурального гранита - идеальный вариант для России
Поездка ребенка в лагерь отдыха
Преимущества применения синтетического масла
Как выбрать детский центр?
За что любят X-Terra 705 ?
Незнакомая страна – техника выживания для туриста
Востребованные профессии за границей
Разновидности отдыха в Сочи
Гостиница Альва Донна в Котельниках
Свадебная церемония за границей
Заказать незабываемый круиз по реке в «Речном Агентстве»
Град Петра